小学心理健康工作计划

篇一：《小学心理健康工作计划》

一、指导思想

本学年度，我校心理健康教育工作将继续以学生为本，遵循小学生身心发展规律，依据《中小学心理健康教育指导纲要》精神，紧密围绕学校中心工作，构建学校、家庭、社会三位一体的心理健康教育网络。我们致力于将心理健康教育全面渗透到学校教育教学的全过程，通过多渠道、多形式的教育活动，培养学生乐观、向上、坚韧的心理品质，提高其适应社会生活的能力，为其一生的幸福奠定坚实的心理基础。工作的核心是面向全体学生，关注个体差异，以预防和发展为主，辅以必要的心理辅导与干预，营造一个安全、和谐、支持性的校园心理环境。

二、工作目标

（一）总体目标
构建并完善学校心理健康教育工作体系，使心理健康教育常规化、制度化、科学化。通过本学年的努力，使全校师生对心理健康的认识水平有显著提升，学生心理素质普遍增强，因心理问题引发的行为问题明显减少，形成积极健康的校园文化氛围。

（二）具体目标
1. 学生层面：
知识普及：使95%以上的学生了解基本的心理健康知识，懂得简单的心理调适方法。
能力培养：重点培养学生的情绪管理能力、人际交往能力、抗挫折能力和学习适应能力。
问题预防：通过心理普查和日常观察，及早发现学生的潜在心理困扰，预防严重心理问题的发生。
个性发展：尊重和接纳学生的个性差异，引导学生认识自我、悦纳自我，开发潜能，塑造健全人格。

1. 教师层面：

   • 提升意识：组织全体教师，特别是班主任，参加心理健康教育培训，使其充分认识心理健康教育的重要性，掌握基本的心理辅导技能。
   • 融入教学：鼓励学科教师在日常教学中有机渗透心理健康教育内容，实现“全员育心”。
   • 自我关怀：关注教师自身的心理健康，提供必要的支持与服务，帮助教师缓解职业压力。

2. 家长层面：

   • 更新观念：通过家长学校、家长会等途径，向家长普及家庭教育中的心理健康知识，转变教育观念。
   • 家校合作：建立畅通的家校沟通渠道，指导家长科学育儿，共同关注和促进孩子的心理健康。

三、工作内容与主要措施

（一）完善心理健康教育阵地建设
1. 心理辅导室建设：进一步规范心理辅导室（“心灵驿站”）的管理和使用。确保辅导室环境温馨、舒适，配备必要的沙盘、书籍、放松器材等。制定并公示辅导室开放时间、预约制度和工作守则，确保其功能的有效发挥。
2. 宣传阵地建设：充分利用校园广播站、宣传栏、黑板报、学校网站和微信公众号等平台，开辟心理健康专栏。定期更新内容，宣传心理健康知识，分享心理调适技巧，展示活动成果，营造浓厚的心理健康文化氛围。

（二）开展面向全体学生的心理健康教育
1. 开设心理健康教育课程：严格按照课程计划，保证每周至少有一节心理健康活动课。课程内容应系统化、序列化，针对不同年级的学生特点设计，涵盖自我认知、情绪管理、人际交往、学习心理、青春期适应等主题。采用活动、游戏、情景剧、讨论等多种形式，增强课程的趣味性和实效性。
2. 举办专题讲座与活动：结合“5.25心理健康日”、“10.10世界精神卫生日”等重要节点，组织全校性的心理健康主题活动。例如，举办“我的情绪我做主”主题班会大赛、“画出我的好心情”心理绘画展、“人际交往游园会”等，让学生在活动中体验、感悟和成长。
3. 实施心理普查与建档：在学年初，对特定年级（如新生、毕业班学生）进行心理健康状况普查，使用标准化的心理量表。对普查结果进行科学分析，建立学生心理档案，筛选出需要关注的学生，为后续的个别辅导和团体辅导提供依据。档案严格保密。

（三）实施针对性强的个体与团体辅ăpadă
1. 个体辅导：为有需要的学生提供一对一的心理辅导。辅导内容涉及学习压力、人际困扰、情绪问题、行为偏差等。遵循保密、尊重、真诚的原则，帮助学生疏导情绪，分析问题，寻找解决方案。做好详细的个案记录与跟踪。
2. 团体辅导：根据心理普查和日常观察发现的共性问题，组织同质性的团体辅导小组。例如，针对缺乏自信的学生开设“自信心提升”小组，针对人际交往困难的学生开设“社交技能训练”小组。利用团体动力，促进成员间的相互支持和共同成长。
3. 危机干预：建立校园心理危机干预预案。当学生出现自伤、攻击等严重心理行为问题时，心理教师、班主任、德育处及校领导应迅速启动干预程序，及时进行评估和处理，并与家长、专业医疗机构建立联系，确保学生安全。

（四）加强教师队伍建设，提升专业能力
1. 校本培训：定期组织全体教师，特别是班主任进行心理健康教育专题培训。内容可包括：小学生常见心理问题的识别与应对、有效沟通技巧、班级心理氛围营造、教师压力管理等。邀请校内外专家进行讲座或工作坊。
2. 专业成长：鼓励心理健康教师参加各级各类专业培训、学术研讨和案例督导，不断提升自身的专业素养和实务技能。支持教师开展心理健康教育相关的课题研究。
3. 经验交流：定期召开班主任心理健康教育工作例会，分享工作中的成功经验和遇到的困惑，进行案例研讨，集思广益，共同提高。

（五）密切家校联系，形成教育合力
1. 开办家长学校：每学期至少举办两次面向全体家长的心理健康教育讲座，主题可涵盖“如何与孩子有效沟通”、“培养孩子的抗挫折能力”、“青春期孩子的家庭教育策略”等。
2. 发放宣传资料：编印《家庭心理健康教育指导手册》或通过学校公众号定期推送相关文章，为家长提供科学、实用的育儿知识和方法。
3. 个别沟通与指导：对于在校出现心理行为问题的学生，心理教师和班主任应及时与家长进行坦诚、深入的沟通，共同分析问题原因，商讨教育对策，形成家校一致的教育步调。

四、月份工作安排

• 九月：开学适应与常规建立。新生入学适应性团体辅导；心理普查准备与实施；心理健康教育工作计划宣传；心理辅导室开放宣传。
• 十月：自我认知与情绪管理。开展“认识我自己”主题班会；组织“世界精神卫生日”宣传活动；启动第一期团体辅导小组。
• 十一月：人际交往与感恩教育。举办“人际交往”专题讲座；结合感恩节，开展“感恩之心”系列活动；期中考试后学习压力辅导。
• 十二月：生命教育与抗挫折训练。开展生命教育主题班会；组织抗挫折能力训练团体活动；教师心理健康专题培训。
• 一月：考前心理辅导与学期总结。进行考前焦虑团体辅导；整理学生心理档案；撰写学期心理健康工作总结。
• 二月/三月：新学期规划与人际适应。制定新学期工作计划；开展“新学期，新目标”主题活动；处理假期后学生情绪及人际适应问题。
• 四月：学习方法与压力应对。举办学习方法指导讲座；开展毕业班学生升学压力团体辅导；启动第二期团体辅导小组。
• 五月：心理健康月系列活动。围绕“5.25”主题，开展心理游园会、心理电影展播、心理知识竞赛、手抄报比赛等系列活动，掀起关注心理健康的高潮。
• 六月/七月：考前放松与生涯启蒙。毕业班学生告别母校主题活动；全校范围的考前放松指导；学期资料归档与工作总结。

五、保障措施

1. 组织保障：成立由校长任组长，德育副校长、德育主任、心理教师、年级组长、班主任代表等组成的心理健康教育工作领导小组，统筹规划和协调全校的心理健康教育工作。
2. 制度保障：建立和完善心理辅导工作制度、心理危机干预预案、学生心理档案管理制度、心理教师工作职责等，使工作有章可循。
3. 经费保障：学校确保心理健康教育专项经费的投入，用于心理辅导室建设、活动开展、教师培训、资料购买等，为工作的顺利开展提供物质基础。
4. 时间保障：严格落实心理健康教育课程的课时安排，保障心理教师开展个体辅导、团体辅导和相关活动的时间。

通过以上系统、全面的工作部署，我们期望能切实有效地推进我校的心理健康教育，为每一位学生的健康、快乐成长保驾护航。

篇二：《小学心理健康工作计划》

引言：心灵的阳光——构建活动化、体验式的心理健康教育生态

本计划旨在打破传统心理健康教育的课堂局限，以一系列贯穿全年的主题活动为核心驱动，将心理健康教育理念深度融入校园生活的每一个角落。我们相信，真正的成长源于体验。因此，本计划的核心是“做中学，玩中学”，通过精心设计的活动，让学生在亲身参与中感受情绪、学习交往、体验成功、面对挫折，从而内化心理能量，塑造积极人格。我们将致力于打造一个充满阳光、活力与关爱的心理生态系统。

第一篇章：春之萌发——生命与自我认知季（三月至五月）

主题核心： 唤醒生命意识，探索独一无二的自我。

系列活动一：“生命万花筒”主题月
1. “一粒种子的旅行”观察活动： 全校学生每人种植一盆小植物，通过每日观察、记录、绘画，感受生命的孕育、成长与不易，撰写观察日记，学期末进行“最美绿植”评选。
2. 生命故事分享会： 邀请校医、消防员、残障人士或优秀校友，分享他们关于生命、奋斗与坚持的故事，引导学生思考生命的意义与价值。
3. “假如我只有一天光明”体验活动： 组织学生蒙眼体验一节课或在操场行走，感受不同感官的世界，从而更加珍惜所拥有的一切。
4. 安全教育情景剧展演： 各班级围绕交通安全、防溺水、防火、防欺凌等主题，自编自导自演情景剧，在全校进行汇演，将安全意识内化于心。

系列活动二：“我是独一无二的”自我探索周
1. “我的自画像”艺术创作： 学生通过绘画、泥塑、拼贴等多种艺术形式，创作一幅“自画像”，不仅描绘外貌，更要通过符号、色彩表达自己的性格、爱好与梦想。作品在校园内进行展览。
2. “优点轰炸”团体活动： 在班会课上，组织“优点轰炸”活动，每位同学轮流坐在“热椅”上，其他同学轮流说出他/她的一个优点。帮助学生发现自身闪光点，提升自信。
3. “我的梦想宣言”演讲比赛： 围绕“我的梦想”主题，举行年级演讲比赛，鼓励学生大胆畅想未来，明确个人发展方向。

系列活动三：“5.25我爱我”心理健康嘉年华
1. 心理游园会： 设置“情绪套圈”、“烦恼投篮”、“信任背摔”、“合作运球”等趣味心理游戏摊位，让学生在游戏中释放压力，学习合作。
2. 心灵集市： 学生可以制作“情绪标签”、“解忧卡片”、“鼓励书签”等心理文创产品进行交换或赠送，传递积极能量。
3. “心灵树洞”开放日： 心理辅导老师在特定区域设立“心灵树洞”，学生可以匿名投递自己的心事和烦恼，老师会选择部分共性问题进行公开回复（匿名）。

第二篇章：夏之绚烂——情绪与人际交往季（六月至八月）

主题核心： 学会与情绪共舞，搭建友谊的桥梁。

系列活动一：“情绪魔法师”训练营
1. “我的情绪脸谱”制作： 学生用不同材料制作代表“喜、怒、哀、乐”等不同情绪的面具，并在班级进行展示和情景表演，学习识别和表达情绪。
2. “情绪红绿灯”管理法推广： 在全校推广“情绪红绿灯”方法（红灯-停止，黄灯-想一想，绿灯-行动），通过海报、短视频等形式，教导学生在愤怒或冲动时如何冷静下来。
3. “解忧杂货店”班级活动： 在班级设立“解忧信箱”，同学可以将烦恼写下投入，由班级“解忧小队”（在老师指导下）或全班同学共同出谋划策，提供解决方案。

系列活动二：“友谊的小船”航海节
1. “寻找我的搭档”校园寻宝： 设计需要两人或多人协作才能完成的校园寻宝任务，促进学生之间的交流与合作。
2. “如何说‘不’”角色扮演： 针对同学间不合理要求、校园欺凌等情境，组织角色扮演，让学生学习如何温和而坚定地拒绝他人，保护自己。
3. “最佳拍档”评选： 鼓励学生以同桌、好友、学习小组为单位，记录合作学习、互帮互助的感人瞬间，通过照片、短文等形式参评“最佳拍档”。

第三篇章：秋之收获——学习与抗挫折季（九月至十一月）

主题核心： 掌握学习策略，培养坚韧不拔的意志。

系列活动一：“学习超人”养成计划
1. “时间管理大师”打卡活动： 鼓励学生制定并执行一周的学习与生活计划，并在班级分享成功经验与遇到的困难，学习时间管理技巧。
2. “注意力大挑战”趣味竞赛： 组织舒尔特方格、听觉注意力训练等趣味比赛，提高学生的注意力品质。
3. “学霸经验分享会”： 邀请高年级优秀学生或已毕业的校友，分享他们的学习方法、笔记技巧和考试心得。

系列活动二：“挫折‘打怪兽’”主题周
1. “我的失败故事会”： 鼓励学生（甚至邀请老师）在班级里分享一次自己经历的失败以及如何走出来的过程，营造“失败是成功之母”的积极氛围。
2. “不倒翁”精神大讨论： 组织观看有关残疾人运动员、科学家屡败屡战等励志视频，并展开讨论，提炼“不倒翁”精神。
3. “抗压能量包”制作： 指导学生制作属于自己的“抗压能量包”，里面可以放入能让自己开心的照片、一句鼓励的话、一个小玩具等，在遇到困难时使用。

第四篇章：冬之蕴藏——感恩与未来展望季（十二月至二月）

主题核心： 心怀感恩，规划未来，温暖前行。

系列活动一：“感恩的心”系列行动
1. “一日家长/老师”体验： 在周末，鼓励学生尝试承担部分家务，或在班级里扮演“小老师”，体验父母和老师的辛劳，并写下体验感言。
2. “悄悄话信箱”： 设立面向老师、父母和同学的“悄悄话信箱”，学生可以将平时不好意思说出口的感谢、赞美或建议写下来，由“信使”传递。
3. “感恩典礼”： 在学期末，举行庄重的感恩典礼，表彰在互帮互助中表现突出的学生，并邀请家长代表、教师代表发言，共同营造感恩文化。

系列活动二：“我的未来不是梦”生涯启蒙
1. “职业大观园”： 邀请不同职业的家长到校，以讲座、互动体验等形式，向学生介绍自己的职业，拓宽学生的职业视野。
2. “我的未来城市”蓝图设计： 组织学生以小组为单位，用绘画、模型等方式，设计自己心目中的未来城市，并在其中为自己设定一个角色和贡献。
3. “时间胶囊”封存仪式： 毕业班学生写一封给五年后的自己的信，畅谈对未来的期望和规划，统一封存，作为一份特别的毕业礼物。

保障机制：
师资保障： 成立以心理教师为核心，班主任为主力，全体教师共同参与的活动策划与执行团队。
经费保障： 学校设立专项活动经费，确保各项活动的物料、场地、奖品等需求。
评价保障： 改变单一的知识性评价，采用过程性评价与终结性评价相结合的方式，通过学生参与度、活动作品、行为改变观察、活动后感言等，综合评估活动效果。

本计划将以四季为轴，以活动为舟，载着学生们在心理健康成长的海洋里快乐航行，最终收获阳光般的心灵。

篇三：《小学心理健康工作计划》

基于三级预防模型的系统化心理健康服务体系建设计划

第一部分：总则

1.1 核心理念
本计划依据公共卫生领域的“三级预防”模型，旨在构建一个覆盖全体、关注重点、干预个体的科学化、系统化、分层级的学校心理健康服务体系。我们的工作理念是：预防优于干预，发展重于治疗。通过精准施策，将有限的心理健康教育资源效能最大化，促进每一位学生心理资本的增值。

1.2 体系架构
本体系由三个层面构成：
一级预防（Universal Prevention）： 面向全体学生，以发展和预防为目标，旨在提升全体学生的心理素质，预防心理问题的发生。
二级预防（Targeted Prevention）： 面向存在潜在心理行为风险的学生，以早期识别和即时辅导为目标，旨在为“高危”学生提供针对性支持，防止问题恶化。
三级干预（Intensive Intervention）： 面向已表现出较明显心理行为问题的学生，以专业咨询和危机处理为目标，旨在为“高需”学生提供深入、专业的个别化干预。

第二部分：一级预防——面向全体学生的发展性工作

2.1 目标
普及心理健康基础知识，提升心理保健意识。
营造积极、健康、支持性的校园心理氛围。
培养学生适应发展性任务（如入学适应、年级过渡、青春期萌动）的能力。

2.2 实施策略
课程渗透：
心理健康必修课： 确保一至六年级每周一节心理健康活动课，内容标准化、序列化，涵盖自我认知、情绪调控、人际交往、学习心理、生命教育等模块。
学科教学融合： 编制《学科渗透心理健康教育指导手册》，鼓励语文、数学、英语、体育、美术等学科教师在教学中挖掘心理教育元素，如语文课中的人物心理分析、体育课中的团队合作与抗挫折训练。
校园文化建设：
环境创设： 在校园内设立“心理氧吧”、“心情墙”、“励志语录角”等，以潜移默化的方式传递积极心理暗示。
主题活动： 每学期围绕一个核心心理品质（如“坚韧”、“合作”），开展为期一月的全校性主题教育活动，包括国旗下讲话、主题班会、征文比赛、艺术创作等。
全员心理普查：
普查工具： 采用国内信效度较高的标准化量表（如MHT），在每学年开学初对三、五年级学生进行普查。
结果应用： 普查结果主要用于：a) 了解全体学生的心理健康状况，为调整一级预防工作重点提供数据支持；b) 初步筛选需要进入二级预防体系的学生。普查结果严格保密，仅供专业人员使用。

第三部分：二级预防——面向部分学生的针对性辅导

3.1 目标
早期识别并确认存在学习、情绪、行为、人际等方面适应不良风险的学生。
通过团体辅导等形式，提供针对性的支持与技能训练，改善其适应状况。

3.2 识别途径
需要二级预防支持的学生主要通过以下途径识别：
心理普查筛选： 普查量表得分达到预警线的学生。
教师与家长推荐： 班主任、任课教师或家长观察到学生出现持续的适应困难（如情绪低落、厌学、社交退缩、攻击行为等），并填写《学生情况转介表》。
学生主动求助： 学生通过心理辅导室、心理信箱等途径主动寻求帮助。

3.3 实施策略
发展性团体辅导：
主题设计： 根据识别出的共性问题，设计并开设不同主题的团体辅导小组，每组6-8人，持续6-8周。本学年计划开设的主题包括：“不做小透明”——社交技能训练营、“告别‘小火山’”——情绪管理工作坊、“学习加油站”——学习压力应对小组。
流程规范： 严格遵循团体辅导的招募、筛选、签约、活动开展、评估与结束等专业流程。
专题讲座与工作坊：
针对特定学生群体（如单亲家庭子女、留守儿童、学困生），开展小范围、互动性强的专题工作坊，提供同伴支持和专业指导。
建立“重点关注学生”档案：
为所有进入二级预防体系的学生建立动态的、保密的个人心理支持档案，记录其基本情况、问题表现、接受的辅导过程与效果评估。

第四部分：三级干预——面向少数学生的专业化支持

4.1 目标
为出现较严重心理困扰或心理障碍倾向的学生提供专业的个别心理咨询。
建立并有效运行校园心理危机干预机制。

4.2 对象界定
经二级预防干预后，问题仍未改善或持续加重的学生。
出现明显心理症状（如严重焦虑、抑郁情绪、强迫行为）的学生。
有自伤、自杀意念或行为，或有严重攻击、暴力倾向的学生（危机个案）。

4.3 实施策略
个别心理咨询：
专业服务： 由学校专职心理教师提供每周固定时间的预约制个别咨询。咨询遵循专业伦理，严格保密（涉及生命安全等情况除外）。
咨询记录： 建立规范的个案咨询记录，包括初始访谈、问题评估、咨询目标、过程记录、结案报告等。
专业督导： 心理教师定期接受上级教研部门或外聘专家的案例督导，保证咨询的专业性和有效性。
心理危机干预：
预案建立： 制定详细的《校园心理危机识别与干预流程》，明确危机事件的报告、评估、处置、转介和后期跟踪等各个环节的负责人与操作规范。
团队协作： 危机事件发生时，立即启动由校领导、德育主任、心理教师、班主任、校医组成的危机干预小组，分工协作，快速响应。
家校医联动： 及时与家长沟通，必要时在家长的陪同下，将学生转介至专业的精神卫生医疗机构进行诊断和治疗。建立与本地精神卫生中心或医院的绿色通道。
事后支持： 对危机事件所影响的班级或学生群体，进行及时的团体心理疏导，降低事件的负面影响。

第五部分：支持系统

5.1 组织保障： 成立以校长为首的心理健康教育领导小组，下设由心理教师、德育骨干组成的执行办公室。
5.2 师资保障： 保证专职心理教师的编制与待遇，并为其提供持续的专业发展机会。对全体教师进行三级预防模型的全员培训。
5.3 资源保障： 确保心理辅导室的软硬件配置，保障各级预防工作的经费投入。
5.4 评估保障： 每学期末对三级预防体系的运行情况进行评估，评估指标包括：一级预防活动的覆盖率与满意度、二级预防目标的达成率、三级干预个案的有效性、危机干预的成功率等。评估结果将作为下一年度工作计划调整的重要依据。

篇四：《小学心理健康工作计划》

主题：构建“全员育心”生态系统——多主体协同工作方案

一、 方案背景与理念

小学生的心理健康成长，不是心理教师一个人的“独角戏”，而是需要全体教育参与者共同谱写的“交响乐”。本方案旨在打破心理健康教育的部门壁垒，明确并强化校长、班主任、学科教师、心理教师、家长及学生朋辈在心理健康教育工作中的独特角色与职责，通过构建一个分工明确、协同高效的“全员育心”生态系统，将心理关怀渗透到学生在校生活的每一个瞬间。

二、 各主体职责与行动路径

（一） 校长及管理层：顶层设计与氛围营造者

• 核心职责： 掌舵定向，资源整合，文化引领。
• 行动路径：
  1. 战略定位： 将心理健康教育工作纳入学校发展总体规划，作为评估学校办学质量和教师工作绩效的重要指标。
  2. 组织保障： 亲自挂帅心理健康教育工作领导小组，定期（每学期至少两次）召开专题会议，研究解决工作中的重大问题。
  3. 资源配置： 确保心理健康教育的专项经费投入，支持心理功能室的标准化建设和教师的专业发展。在教师编制、职称评定等方面向心理健康教育工作者倾斜。
  4. 文化倡导： 在全校教职工大会、开学典礼等重要场合，反复强调心理健康的重要性，倡导“关爱心灵、尊重差异、积极向上”的校园文化。带头参加心理健康相关活动。

（二） 班主任：一线观察者与班级心理环境构建者

• 核心职责： 日常观察，早期预警，班级心理氛围营造，家校沟通主渠道。
• 行动路径：
  1. “心理晴雨表”建立： 坚持每日观察学生的情绪、行为、交往状况，通过班级日志、周记、谈心等方式，动态掌握班级学生的心理动向。
  2. 主题班会主阵地： 每月至少组织一次高质量的心理健康主题班会。学校心理教师提供主题菜单、活动方案和培训支持。
  3. 班级心理委员培养： 在班内设立心理委员，进行专门培训，使其成为老师的“小助手”和同学的“倾听者”，协助老师关注同学心理状态，组织班级心理活动。
  4. 个别谈话艺术： 学习并运用基本的谈心谈话技巧，对出现轻微适应问题的学生进行及时、有效的沟通和疏导。对于自己难以解决的问题，及时填写《转介表》向心理教师求助。
  5. 家校沟通桥梁： 定期与家长沟通学生在校情况，不仅关注学习成绩，更要交流心理成长。在发现学生心理异常时，第一时间与家长进行有策略的沟通。

（三） 学科教师：心理教育的渗透者与践行者

• 核心职责： 在学科教学中融入心理健康教育，创建积极的课堂心理环境。
• 行动路径：
  1. 挖掘学科“心”元素：
     • 语文课： 引导学生共情人物命运，讨论角色心理，学习用文字表达情感。
     • 数学课： 培养学生严谨、坚韧的思维品质，通过“一题多解”鼓励创新思维。
     • 体育课： 组织团队项目，培养合作精神和抗挫折能力；指导学生通过运动调节情绪。
     • 美术/音乐课： 鼓励学生通过艺术创作自由表达内心世界，进行情绪的宣泄与升华。
  2. 营造安全课堂氛围： 采用鼓励性、启发性的教学语言，尊重学生的提问和不同见解，允许学生犯错，创造一个让学生敢于表达、乐于尝试的课堂环境。
  3. 关注课堂“边缘人”： 特别关注课堂上沉默寡言、反应迟缓或行为异常的学生，主动与其交流，并与班主任及时沟通信息。

（四） 心理教师：专业引领者与核心支持者

• 核心职责： 专业咨询，培训赋能，体系建构，危机干预。
• 行动路径：
  1. 专业服务提供： 负责心理辅导室的日常运作，提供专业的个体咨询和团体辅导。
  2. 教师赋能培训：
     • 为班主任： 定期开展案例督导、谈话技巧工作坊、班级心理活动设计等培训。
     • 为学科教师： 提供学科渗透心理教育的教学案例和方法指导。
     • 为新教师： 将心理健康教育作为新教师入职培训的必修模块。
  3. 体系规划与评估： 负责制定和完善学校心理健康教育工作计划，组织心理普查，建立学生心理档案，评估工作成效。
  4. 危机干预核心： 作为校园心理危机干预小组的核心成员，负责危机评估、初步干预和专业转介。
  5. 家长教育指导： 主持家长学校的心理健康讲座，为有需要的家长提供家庭教育咨询。

（五） 家长：家庭教育的第一责任人与学校的同盟军

• 核心职责： 营造和谐家庭氛围，学习科学育儿知识，与学校保持密切合作。
• 行动路径：
  1. 创建积极家庭环境： 保持夫妻关系和谐，建立民主、平等的亲子关系，给予孩子无条件的积极关注和情感支持。
  2. 参与学习提升： 积极参加学校组织的家长学校、心理讲座等活动，主动学习儿童心理发展知识，更新教育观念。
  3. 高质量陪伴： 保证每日一定的亲子沟通时间，倾听孩子的心声，理解孩子的感受，而不仅仅是询问学习。
  4. 主动沟通协作： 主动与班主任、心理教师保持联系，及时反馈孩子在家的表现，当孩子出现问题时，信任学校，积极配合学校的教育措施。

（六） 学生朋辈：温暖的同伴支持者

• 核心职责： 朋辈互助，传递关爱，发现异常，及时报告。
• 行动路径：
  1. 朋辈辅导员培训： 在中高年级选拔有爱心、善于沟通的学生，组建“阳光伙伴”朋辈辅导队，进行倾听、共情、保密原则等基本技能的培训。
  2. “阳光伙伴”行动： “阳光伙伴”可以与内向、新转入的同学结对子，帮助他们融入班集体；在同学情绪低落时给予陪伴和安慰。
  3. “小哨兵”作用： 朋辈辅导员或班级心理委员在发现同学有持续的异常言行（如谈论自杀、自我伤害等）时，有责任和义务第一时间报告老师。

三、 协同机制

1. 联席会议制度： 每学期召开由各主体代表参加的心理健康工作联席会议，通报情况，研讨问题，协调行动。
2. 信息流转机制： 建立并规范《学生心理情况观察记录表》和《转介申请表》，确保学生信息在班主任、心理教师、家长之间的顺畅、保密流转。
3. 联合教研制度： 心理教师定期参与各年级组或学科组的教研活动，将心理教育议题融入常规教研。

通过以上多主体的协同作战，我们将编织一张覆盖全体学生的、无缝衔接的心理健康支持网络，让每一个孩子都能在充满关爱和支持的生态系统中茁壮成长。

篇五：《小学心理健康工作计划》

项目名称： “小学生情绪复原力（Resilience）提升”校本课程开发与实施项目计划书

1.0 项目背景与问题提出

1.1 背景分析
当代小学生面临着来自学业、人际、家庭等多方面的压力。研究表明，情绪调节能力是心理健康的核心要素，而情绪复原力，即个体从负面情绪体验中恢复并适应的能力，是应对压力、克服挫折的关键心理资本。然而，当前我校部分学生表现出情绪波动大、抗挫能力弱、面对困难容易退缩等问题。传统的心理健康教育多为知识普及，缺乏针对核心能力进行系统化、体验式训练的课程体系。

1.2 问题提出
如何系统性地提升小学生的“情绪复原力”，使其具备“打不倒”的心理素质？为此，我校计划启动“小学生情绪复原力提升”校本课程开发与实施项目，旨在通过一个学年的研究与实践，构建一套科学、有效、可推广的课程体系，并验证其对学生情绪复原力及相关心理指标的积极影响。

2.0 项目目标与研究内容

2.1 项目总目标
开发并实施一套适用于我校三至五年级学生的“情绪复原力”校本课程，通过课程干预，显著提升实验班级学生的情绪复原力水平，并改善其情绪管理能力、自信心及问题解决能力。

2.2 具体目标
课程开发目标： 在学年第一学期末，完成包含16个课时的《小学生情绪复原力之旅》课程手册、教师用书、学生操作册及配套多媒体课件的开发。
学生发展目标：
认知层面：学生能够理解情绪复原力的基本构成要素（如积极情绪、自我效能感、乐观、支持性人际关系）。
技能层面：学生掌握至少3-5种有效的情绪调节策略（如深呼吸放松法、积极自我对话、问题解决ABC法）。
行为层面：在模拟情境和日常生活中，学生面对挫折时的消极情绪持续时间缩短，采取积极应对策略的频率增加。
研究目标： 通过准实验研究设计，科学评估本课程对提升小学生情绪复原力的有效性。

2.3 研究内容
理论构建： 系统梳理情绪复原力的理论模型（如Grotberg的“我拥有、我能、我是”模型），并将其儿童化、操作化，作为课程设计的理论基础。
课程模块设计： 课程将围绕以下四个核心模块展开：
1. “情绪小雷达”模块： 情绪的识别与表达。
2. “能量加油站”模块： 体验与创造积极情绪。
3. “思维魔法师”模块： 乐观思维与积极归因训练。
4. “超能战队”模块： 建立社会支持系统与问题解决能力。
课程实施与评估： 在三至五年级各选取一个班作为实验班，一个班作为对照班。实验班实施本课程，对照班进行常规心理健康教育。通过前后测数据对比，分析课程效果。

3.0 实施路径与技术方案

3.1 项目时间轴
第一阶段：准备与开发期（第一学期 前半段）
成立项目组，明确分工。
进行文献研究和需求调研（访谈部分师生、家长）。
完成课程框架设计和理论构建。
开发第一、二模块的详细教案与材料。
第二阶段：中期开发与试讲期（第一学期 后半段）
开发第三、四模块的详细教案与材料。
在小范围内进行部分课时的试讲，并根据反馈进行修改。
完成整套课程材料的初稿。
第三阶段：干预实施与数据收集期（第二学期）
对实验班和对照班进行前测（使用《中小学生心理韧性量表》等工具）。
实验班开始实施为期16周的课程干预，每周一课时。
项目组每周进行教研，跟进课程实施情况，解决实施中的问题。
课程结束后，对两组学生进行后测。
第四阶段：数据分析与成果总结期（学年末）
运用统计软件（如SPSS）对前后测数据进行分析。
整理课程实施过程中的质性资料（如学生作品、教师观察记录）。
撰写项目研究报告和课程实施总结。
将课程手册等成果汇编成册。

3.2 技术方案
研究设计： 采用“准实验研究”中的“不等组前后测设计”。
测量工具：
核心效标：中文版《中小学生心理韧性量表》（CD-RISC）。
辅助效标：《儿童青少年情绪调节问卷》、《小学生自我效能感量表》。
教学方法： 综合运用故事讲述、角色扮演、团体游戏、艺术治疗、正念练习、小组讨论等多种体验式教学方法。
数据分析： 对量化数据进行独立样本t检验和协方差分析，对质性资料进行内容分析。

4.0 预期成果与评价指标

4.1 预期成果
物化成果：
一套完整的《小学生情绪复原力之旅》校本课程资源包（教师用书、学生用书、课件）。
一篇高质量的项目研究报告。
一个校级公开课展示案例。
非物化成果：
提升实验班学生的整体情绪复原力水平。
培养一支具备校本课程开发与实施能力的教师团队。
形成我校在心理健康教育领域的特色品牌。

4.2 评价指标
过程性评价： 项目组会议记录、课程开发进度、教师教研参与度、学生课堂参与度及反馈。
终结性评价：
有效性指标： 实验班学生在情绪复原力量表及其他辅助量表上的后测得分显著高于前测得分，且显著高于对照班的后测得分。
成果质量指标： 课程资源包的完整性、科学性和可操作性；研究报告的规范性和深度。
推广价值指标： 课程成果在区级或市级平台分享，获得同行认可。

5.0 团队分工与资源保障

5.1 项目团队
项目负责人（德育副校长）： 负责项目总体协调、资源保障、对外联络。
项目执行人（专职心理教师）： 负责课程的理论构建、主要研发工作、教师培训、数据分析和报告撰写。
核心成员（3-5名骨干班主任）： 参与课程分模块研发、实验班授课、过程资料收集。
技术顾问（外聘高校心理学专家）： 提供理论指导、研究设计咨询和数据分析指导。

5.2 资源保障
经费保障： 学校提供专项项目经费，用于资料购买、专家指导、问卷印刷、成果汇编等。
时间保障： 保证项目组成员每周固定的集体教研时间；保证实验班课程的课时落实。
行政支持： 学校在班级安排、场地使用、对外交流等方面为项目提供便利。

本项目的实施，将是我校从“普及型”心理健康教育向“发展型、研究型”心理健康教育转型的一次重要探索，其成果不仅将惠及我校学生，也可能为区域内兄弟学校提供有益的借鉴。