班主任实习工作计划

班主任是班级工作的组织者和领导者，其实习阶段是师范生从理论走向实践的关键一步。一份详实、可行的班主任实习工作计划，不仅是实习生明确自身职责、理清工作思路的蓝图，更是确保实习工作有序、高效开展的重要保障。它旨在帮助实习生系统规划实习目标、内容与方法，在实践中锻炼班级管理与育人能力，最终实现专业成长。本文将提供五篇不同侧重的班主任实习工作计划范文，以供参考。

篇一：《班主任实习工作计划》

（以时间为轴线的阶段性综合计划）

一、前言：指导思想与实习总目标

本次班主任实习工作，我将以学校的教育方针和指导老师的教学理念为指导，秉持“以学生为本，全面发展”的教育理念，积极、主动、深入地参与到班级的各项管理工作中。通过为期一学期的实习，我旨在达成以下总目标：

1. 熟悉角色，掌握常规：全面了解并熟练掌握中学班主任的日常工作内容、流程与方法，能够独立处理班级常规事务。
2. 深入学生，建立关系：通过多种渠道深入了解班级每一位学生的思想、学习、生活状况，建立起和谐、信任、平等的师生关系。
3. 锻炼能力，提升素养：在班级管理、活动组织、家校沟通、思想教育等实践中，有效提升自己的组织协调能力、沟通表达能力、问题解决能力和教育反思能力。
4. 形成理念，初步风格：在实践与反思中，逐步形成自己对班主任工作的理解和初步的、个性化的班级管理风格。

二、实习工作分阶段计划与安排

为确保实习工作的系统性和有效性，我将实习过程划分为四个主要阶段，并为每个阶段设定了具体的工作任务和目标。

第一阶段：准备与适应期（第一周至第二周）

此阶段的核心任务是“观察、熟悉、融入”。目标是快速了解班级基本情况，适应实习环境，为后续工作的开展奠定基础。

• 工作内容：

  1. 全面信息收集：
     • 向原班主任（指导老师）请教，详细了解班级历史、班级成员构成（学生姓名、学号、座位表、干部名单、特殊学生情况等）、班级整体学风、班风特点、班级规章制度以及近期班级的主要任务。
     • 通过查阅学生档案、成绩单、家访记录等资料，对学生形成初步的、整体的印象。
     • 熟悉校园环境、学校的各项规章制度，特别是与学生管理相关的规定。
  2. 初步接触学生：
     • 尽快记住班级所有学生的姓名和相貌，做到能将人与名对应起来。
     • 通过第一次班会进行正式的自我介绍，表达自己对实习工作的热情和对同学们的期望，拉近与学生的距离。
     • 利用课间、午休等碎片化时间，主动与学生进行非正式交流，了解他们的兴趣爱好、性格特点和近期困扰。
  3. 跟班观摩学习：
     • 全程跟随指导老师，观摩其如何处理班级日常事务，如检查早读、课间操、眼保健操、卫生、纪律等。
     • 详细记录指导老师主持班会、与学生谈心、与家长沟通的方式方法和语言技巧。
     • 列席班级科任教师会议，了解各学科教师对班级的整体评价和对个别学生的看法。
  4. 制定详细计划：
     • 在初步了解情况的基础上，与指导老师沟通，共同完善并最终确定本学期的实习工作总计划及每周的具体工作安排。

• 阶段目标：

  • 认识并记住全班所有学生。
  • 掌握班级一日常规，并能在指导老师的监督下协助管理。
  • 与班干部建立初步联系，了解他们的工作职责。
  • 完成一份详尽的班级情况分析报告。

第二阶段：参与与实践期（第三周至第八周）

此阶段的核心任务是“参与、实践、探索”。目标是在指导老师的帮助下，逐步接手并独立完成部分班主任工作，将理论知识转化为实践能力。

• 工作内容：

  1. 常规管理实践：
     • 独立负责检查并督促学生的早读、出勤、课间纪律、午休、自习课纪律以及卫生打扫情况。
     • 学习处理常见的偶发事件，如学生迟到、课堂违纪、同学间小摩擦等，并及时向指导老师汇报处理过程与结果。
     • 每周批阅学生的周记或日记，了解学生的思想动态，并给予恰当的、鼓励性的评语。
  2. 思想品德教育：
     • 协助指导老师准备并主持一至两次主题班会，主题可以围绕学习方法、感恩教育、安全教育、青春期心理健康等方面展开。从主题确定、资料搜集、形式设计到现场主持，全程参与。
     • 寻找合适的契机，与2-3名学习有困难、行为有偏差或有心理困惑的学生进行深度个别谈心，建立谈话记录档案，并进行跟踪关注。
  3. 班级活动组织：
     • 策划并组织一次小型的班级集体活动，如班级读书分享会、学习小组竞赛、黑板报评比等，锻炼活动的策划、组织和总结能力。
     • 积极协助学校或年级组织的各项大型活动，如运动会、艺术节等，负责本班学生的动员、组织、后勤保障和宣传报道工作。
  4. 学风建设参与：
     • 协助科任教师了解学生的学习情况，收发作业，督促学习困难的学生。
     • 与班级学习委员合作，组织学习经验交流会，分享高效的学习方法，营造积极向上的学习氛围。
     • 分析近期考试成绩，协助指导老师与部分学生进行成绩分析与谈话。

• 阶段目标：

  • 能够独立、有效地管理班级一日常规。
  • 成功主持至少一次主题班会，并达到预期教育效果。
  • 与班级大部分学生进行过至少一次的深入交流。
  • 成功组织一次班级活动，获得学生的积极反响。

第三阶段：独立与深化期（第九周至第十二周）

此阶段的核心任务是“独立、深化、创新”。目标是逐步独立承担起班主任的绝大部分工作，并在工作中尝试融入自己的思考和创新。

• 工作内容：

  1. 全面独立管理：
     • 在指导老师的授权和监督下，全面负责班级的日常管理工作。独立处理班级各项事务，并定期向指导老师汇报工作进展。
     • 独立策划并主持每周的班会，形成系列化、有深度的班会主题。
     • 建立并完善班级管理制度，如班级值日生制度、奖惩制度等，并引导学生参与到制度的制定与执行中，培养学生的自主管理能力。
  2. 家校沟通实践：
     • 在指导老师的指导下，尝试通过电话、家校联系本或当面约谈等方式，与部分学生家长进行沟通，反馈学生在校表现，了解学生在家情况，共同探讨教育方法。
     • 协助指导老师筹备和召开一次家长会，负责部分环节的讲解或组织工作。
  3. 班级文化建设深化：
     • 带领学生进行班级文化环境的深度建设，如更新班级图书角、美化学习园地、创建班级荣誉墙等，营造富有特色和正能量的班级文化氛围。
     • 发掘和宣传班级内的好人好事，树立正面榜样，弘扬正气。
  4. 专题研究与实践：
     • 针对班级存在的某一突出问题（如学生手机管理、学习动力不足等），进行小型的行动研究。通过观察、访谈、问卷等方式进行调研，设计并实施干预方案，并对效果进行评估。

• 阶段目标：

  • 能够全面、独立地履行班主任职责。
  • 掌握至少两种有效的家校沟通方法，并成功与5-10位家长进行有效沟通。
  • 形成一套行之有效的班级管理策略。
  • 完成一项关于班级管理的小型研究报告或案例分析。

第四阶段：总结与交接期（第十三周至实习结束）

此阶段的核心任务是“反思、总结、交接”。目标是系统梳理实习期间的经验与教训，完成实习总结，并做好工作的平稳交接。

• 工作内容：

  1. 工作交接：
     • 整理实习期间的所有工作资料，包括班级管理记录、学生谈话记录、班会教案、活动方案、工作总结等，形成完整的档案。
     • 向指导老师详细汇报各项工作的进展情况、遗留问题以及后续建议，确保工作的连续性。
     • 与班干部进行最后一次工作会议，感谢他们的支持与配合，并交待好后续工作。
  2. 全面总结反思：
     • 撰写详细的班主任实习工作总结报告，内容应包括实习工作的回顾、主要成绩与收获、遇到的困难与不足、对班主任工作的深度思考与感悟、以及对未来教育工作的展望。
     • 整理“实习成长日志”，反思自己在每个阶段的成长与变化。
  3. 告别与感恩：
     • 精心准备最后一次告别班会，总结与同学们共同度过的时光，表达感谢与祝福。
     • 向指导老师、学校领导及所有给予帮助的老师表达诚挚的谢意。

• 阶段目标：

  • 完成所有工作的平稳交接，不留工作断层。
  • 完成一份内容详实、反思深刻的实习总结报告。
  • 以真诚、得体的方式向师生告别，为实习画上圆满的句号。

三、个人专业成长保障措施

1. 坚持学习：每周至少阅读一篇关于班级管理或青少年心理的专业文章，并撰写读书笔记。
2. 坚持记录：每日撰写实习日志，记录工作点滴、与学生的互动、突发事件处理过程以及个人感悟。
3. 定期反思：每周进行一次周总结，对照计划检查工作完成情况，反思工作中的得失，调整下周工作重点。
4. 主动请教：遇到疑难问题，虚心向指导老师和其他有经验的班主任请教，不闭门造车。
5. 积极交流：多与其他实习生交流心得体会，互相学习，共同进步。

我深知班主任工作责任重大，充满挑战，但我将以饱满的热情、严谨的态度和不懈的努力，认真执行此份工作计划，力求在实习期间取得最大的收获，为成为一名优秀的班主任奠定坚实的基础。

篇二：《班主任实习工作计划》

（以职能模块为核心的专项能力提升计划）

一、 实习定位与核心理念

本次班主任实习，我将自身定位为“学习者”、“服务者”与“合作者”。我的核心工作理念是：以精细化的管理构建有序的班级生态，以人文化的关怀促进学生的心灵成长，以科学化的方法引导班级的学风建设。本计划将围绕班主任工作的核心职能模块展开，旨在通过专项突破，系统性地提升班主任工作的各项专业能力。

二、 实习总目标

1. 管理能力模块：熟练掌握班级日常规章制度的制定、执行与优化，能有效运用班干部力量，实现班级高效的自主运转。
2. 德育能力模块：深刻理解中学生思想品德发展的规律，能够独立设计并实施富有成效的主题班会，掌握与学生进行深度思想交流的技巧。
3. 学风建设模块：掌握分析班级学情的方法，能有效组织学习帮扶活动，营造浓厚的班级学习氛围。
4. 沟通协调模块：建立顺畅的家校沟通渠道，掌握与不同类型家长沟通的策略，并能有效协调科任教师，形成教育合力。
5. 活动组织模块：具备独立策划、组织、实施并评价班级各类活动的能力，通过活动增强班级凝聚力，促进学生全面发展。
6. 个人发展模块：在实践中不断反思，形成初步的个人教育理念和管理风格。

三、 各职能模块工作计划与实施细则

（一） 班级常规与组织管理模块

• 目标：构建“制度规范、自主运行”的班级管理模式。
• 具体措施：
  1. 制度体系建设：
     • 第一周：在指导老师的帮助下，全面梳理班级现有规章制度（如考勤、卫生、纪律、公物管理等）。
     • 第二周：组织班会讨论，引导学生修订或补充1-2项班级公约，增强制度的民主性和认同感。例如，可以发起“我们的班级我做主”的班规修订活动。
     • 持续执行：每日跟进班级常规检查，包括早读、课间操、卫生、自习纪律等，做到“日日清，周周结”，并利用班会进行公开、公正的总结与表彰。
  2. 班干部队伍培养：
     • 初期：与每一位班干部进行单独谈话，明确其职责，了解其工作困难，并给予指导和鼓励。
     • 中期：每周召开一次班干部例会，总结上周工作，布置下周任务，并进行微型培训，如“如何有效传达通知”、“如何化解同学间的小矛盾”等。
     • 后期：尝试放手，引导班委会独立策划并负责一周的班级常规管理，我则退居幕后进行观察和指导，培养其领导力和责任感。

（二） 思想品德与心理健康教育模块

• 目标：成为学生的“思想引领者”和“心灵守护者”。
• 具体措施：
  1. 主题班会系列化：
     • 计划在本学期独立主持4-5次主题班会，形成一个系列。例如，可以设计“成长三部曲”系列班会：“学会感恩，与爱同行”、“直面挫折，做坚韧的自己”、“规划未来，我的青春我做主”。
     • 每次班会前，做足准备，包括深入的理论学习、丰富的案例搜集、多样的形式设计（如辩论、情景剧、小组讨论、视频分享等），并撰写详细教案。
  2. 个体深度辅导：
     • 建立“学生成长档案”，重点关注5-8名在学习、人际、情绪等方面需要特别帮助的学生。
     • 每周保证至少与2名学生进行不少于20分钟的正式谈话，谈话前有所准备，谈话后有记录、有反思、有跟进。
     • 学习并运用基本的心理辅导技巧，如倾听、共情、积极关注等，营造安全、信任的谈话氛围。
  3. 利用非正式教育契机：
     • 批阅周记时，用真诚的文字与学生进行心灵对话。
     • 利用课间、饭后等时间，进行轻松的闲聊，于细微处发现学生的思想动态，及时进行引导。

（三） 班级学风与学习指导模块

• 目标：营造“勤学、好问、善思、笃行”的优良学风。
• 具体措施：
  1. 学情诊断与分析：
     • 协助科任教师对每次月考、期中考试成绩进行数据分析，找出班级整体的优势与不足，以及不同层次学生的学习瓶颈。
     • 与各科课代表建立定期沟通机制，及时了解各学科的学习进度和学生反馈。
  2. 学习方法指导：
     • 组织一次“学霸经验分享会”，邀请班级成绩优异的同学分享他们的学习方法和时间管理技巧。
     • 针对普遍存在的学习问题（如偏科、效率低下等），利用班会或自习课进行专题指导。
  3. 学习共同体建设：
     • 推动建立“一对一”或“多对一”的学习帮扶小组，让优等生带动后进生，形成互助学习的氛围。
     • 定期检查和表彰学习小组的活动成果，给予物质和精神奖励。

（四） 家校合作与沟通协调模块

• 目标：构建“互信、互助、共育”的家校关系。
• 具体措施：
  1. 建立沟通常规：
     • 协助维护班级家长微信群，定期发布学校通知、班级动态、学生在校表现的图片或视频，传递正能量。
     • 学习使用家校联系本，每周对学生的表现进行简要评价，并鼓励家长反馈。
  2. 提升沟通技巧：
     • 在指导老师的示范和指导下，尝试与不同类型的家长（如焦虑型、放任型、合作型）进行电话沟通。每次沟通前，明确目的、准备好沟通要点；沟通后，进行复盘总结。
     • 参与家长会的筹备工作，承担一部分发言任务，如介绍班级近期活动情况等，锻炼在正式场合的表达能力。
  3. 协调科任教师：
     • 主动与各科任教师交流，了解他们在教学中遇到的关于本班学生的问题，并积极配合解决。
     • 当学生出现跨学科的普遍问题时，主动搭建平台，邀请相关科任教师共同商讨对策。

（五） 班级文化与活动组织模块

• 目标：打造“有活力、有特色、有温度”的班级文化。
• 具体措施：
  1. 环境文化建设：
     • 指导学生每半个月更换一次黑板报，主题与学校德育活动或班级近期中心工作相结合。
     • 与学生共同设计和布置班级“文化角”，如“图书角”、“荣誉墙”、“风采展示栏”等。
  2. 活动策划与实施：
     • 独立策划并完整实施一次中型班级活动，如迎新年联欢会、班级辩论赛、户外素质拓展等。
     • 活动流程要求完整，包括：撰写详细活动策划案（含主题、目标、流程、分工、预算、应急预案）、进行前期动员和准备、现场组织与调控、活动后总结与宣传。
  3. 仪式感教育：
     • 利用重要的时间节点，如学生生日、重大节日、考试前后等，组织小型的仪式活动，如集体生日会、考前动员会、考后总结表彰会等，增强学生的归属感和集体荣誉感。

四、 自我反思与专业发展规划

1. 反思机制：坚持撰写《班主任实习反思日志》，每周至少完成一篇深度反思，剖析一个成功案例或一个失败教训。
2. 学习途径：除了向指导老师学习，还将通过网络平台观摩名班主任的工作视频，阅读相关教育专著，不断充实自己的理论储备。
3. 成果展示：实习结束时，提交一份完整的《班主任实习工作档案夹》，内容包括：班级情况分析、班会教案精选、个案辅导记录、活动策划方案、家校沟通案例、实习总结报告等，作为对自己实习成果的系统性梳理。

本计划将作为我实习期间的行动指南，我将根据实际情况灵活调整，力求在每一个模块上都有扎实的实践和深刻的体悟，实现从一名师范生向一名准班主任的成功蜕变。

篇三：《班主任实习工作计划》

（以目标为导向的SMART原则实践计划）

一、 实习总纲：核心使命与愿景

核心使命：在实习期间，作为班主任的得力助手和学生的良师益友，通过科学、系统、人性化的管理与教育，致力于维护班级的稳定与和谐，促进班级学风的持续优化，并激发每一位学生的内在潜能，为他们的健康成长赋能。

实习愿景：通过本计划的实施，期望在实习期末，班级在纪律、卫生、学风、凝聚力四个维度上均有可量化的提升；同时，个人能够熟练掌握班主任工作的核心技能，形成一套初步有效的工作方法论，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。

二、 实习核心目标分解（基于SMART原则）

总目标：成为一名合格的、具备独立工作能力的实习班主任。

为了实现这一总目标，我将其分解为以下四个可衡量、可达成、相关性强且有明确时限的具体目标。

目标一：班级秩序与常规管理精细化 (Specific & Measurable)

• 目标描述：在实习结束前，使班级在学校的各项常规检查（纪律、卫生、两操）中的平均得分率从目前的85%提升至95%以上，并实现班级内部违纪事件发生率降低50%。
• 实施策略 (Actionable)：
  1. 数据分析与问题定位：第一周内，收集并分析过去一个月的班级量化考核扣分项，精确找出失分点（如：课间追逐打闹、卫生区清洁不彻底等）。
  2. 制度优化与共识建立：第二周，召开“班级常规我献策”主题班会，引导学生针对问题讨论并修订《班级一日行为规范细则》，将责任明确到个人和小组。
  3. 责任矩阵与监督执行：建立“班级岗位责任矩阵”，明确每日值日班长、各区域卫生负责人、纪律委员的职责和检查标准。我将每日跟进检查，并进行即时反馈。
  4. 激励机制：设立“常规之星”周评比制度，对在纪律、卫生等方面表现突出的小组和个人，在班会课上进行公开表彰，并发放小奖品。
• 时间表 (Time-bound)：
  • 第一周：完成数据分析。
  • 第二周：完成制度修订。
  • 第三周起：全面实施新制度和监督激励机制。
  • 每周五：进行数据汇总和效果评估，动态调整策略。
• 衡量标准 (Measurable)：
  • 学校每周公布的量化考核分数。
  • 班级日志中记录的违纪事件数量。

目标二：班级凝聚力与积极心理氛围构建 (Specific & Relevant)

• 目标描述：在实习期间，组织至少三次成功的、参与率达到95%以上的班级集体活动。通过活动，使学生在期末的班级归属感匿名问卷调查中，表示“非常喜欢班集体”的比例达到80%以上。
• 实施策略 (Actionable)：
  1. 破冰与融合：第三周，组织一次“团队破冰”主题班会活动，通过“姓名串串烧”、“风雨同舟”等游戏，增进同学间的了解与信任。
  2. 文化共建：第五周至第六周，发起“我们的班级，我们的家”文化创建活动，包括征集班级口号、班歌，设计班徽，共同完成一期以“团结”为主题的黑板报。
  3. 主题实践活动：第十周，策划并组织一次校外或校内的综合实践活动，如“秋日远足”或“班级趣味运动会”，强调团队协作与互助。
  4. 正向激励：建立“班级闪光点”记录本，鼓励学生发现并记录身边同学的优点和互助行为，每周在班会分享，营造积极、欣赏的氛围。
• 时间表 (Time-bound)：
  • 第三周：破冰活动。
  • 第五至六周：文化创建活动。
  • 第十周：主题实践活动。
  • 贯穿整个学期：实施“闪光点”记录。
• 衡量标准 (Measurable)：
  • 三次活动的策划案、实施记录及学生参与率统计。
  • 期末班级归属感问卷调查结果。

目标三：学业支持体系与优良学风培育 (Specific & Achievable)

• 目标描述：在期中考试后，通过建立“学业朋辈互助小组”，使班级学习后15%的同学，在期末考试中至少有80%的人成绩排名有进步，且班级平均分排名在年级中提升1-2个位次。
• 实施策略 (Actionable)：
  1. 精准诊断：期中考试后，与指导老师、科任教师共同分析每一位学生的成绩单，找出学习困难学生的具体薄弱学科和知识点。
  2. 组建互助小组：根据诊断结果，遵循自愿和优劣搭配原则，组建4-5个“学业朋辈互助小组”，明确小组学习目标、学习时间和学习方式（如：每周固定时间答疑、共同完成一张专题试卷等）。
  3. 资源提供与方法指导：我将定期为小组提供学习资料，并邀请各科课代表或单科“学霸”为小组成员进行专题辅导。同时，召开学习方法交流会，推广有效的学习策略。
  4. 过程跟踪与激励：每周检查各小组的学习记录，了解进展和困难。对进步明显的小组和个人，在班级内进行大力表彰，并与家长沟通报喜。
• 时间表 (Time-bound)：
  • 期中考试后一周内：完成诊断与小组组建。
  • 期中至期末：互助小组持续运行。
  • 期末考试后：进行效果评估。
• 衡量标准 (Measurable)：
  • 期末考试成绩与期中考试成绩的对比数据（个人排名变化、班级平均分年级排名变化）。
  • 互助小组的学习记录档案。

目标四：个人专业能力与反思能力提升 (Specific & Relevant)

• 目标描述：在实习结束时，能够独立完成一份高质量的班主任工作总结，并形成至少3个可推广的班级管理案例分析。同时，个人教学反思日志不少于3万字。
• 实施策略 (Actionable)：
  1. 系统学习：每周至少阅读2篇班主任工作相关的专业论文或书籍章节，并完成读书笔记。
  2. 刻意练习：主动向指导老师争取独立处理班级事务的机会，特别是尝试处理1-2次小型突发事件，并在事后进行复盘。
  3. 深度反思：坚持每日撰写实习日志，每周进行一次周复盘，每月进行一次月度总结。反思内容不仅包括工作流水账，更要深入分析成功或失败背后的教育学、心理学原因。
  4. 案例萃取：选择实习期间最有代表性的三个工作片段（如：一次成功的主题班会、一次棘手的学生矛盾处理、一次有效的家校沟通），按照“背景-问题-行动-结果-反思”的结构，进行深入的案例分析和提炼。
• 时间表 (Time-bound)：
  • 整个实习期间：坚持学习、练习与记录。
  • 实习最后两周：集中精力进行案例萃取和总结报告撰写。
• 衡量标准 (Measurable)：
  • 实习总结报告的质量（由指导老师评定）。
  • 3份案例分析报告的完整性和深度。
  • 反思日志的字数和质量。

三、 风险预估与应对预案

1. 风险：学生对实习老师的权威性不认可，导致计划推行受阻。
   • 预案：初期紧密依靠指导老师的权威，多沟通、多汇报；同时，通过真诚的关爱和专业的表现，逐步赢得学生的信任和尊重。
2. 风险：计划过于理想化，与班级实际情况脱节。
   • 预案：在计划实施过程中，保持开放和灵活的心态，每周进行评估和调整。主动征求学生和指导老师的意见，使计划更接地气。
3. 风险：与家长的沟通出现误解或冲突。
   • 预案：在与家长沟通前，充分准备，并事先征求指导老师的意见。沟通时，秉持尊重、真诚、合作的态度，先倾听、后表达，对事不对人。

本计划是我实习期间的行动路线图，我将以目标为牵引，以行动为抓手，以反思为驱动，力求在有限的实习时间内，实现个人与班集体的共同成长。

篇四：《班主任实习工作计划》

（以学生发展为本的人本主义实践方案）

一、 实习哲学：看见每一个，成就每一个

我坚信，教育的本质是育人，班主任工作的核心是促进每一个学生的健康、全面与个性化发展。因此，我的实习工作将摒弃纯粹的“管理主义”视角，转而采用“人本主义”和“发展性”的视角。我的工作将不以追求整齐划一的班级秩序为唯一目标，而是致力于创造一个安全、包容、支持性的心理环境，让每个学生都能在这个集体中被看见、被倾听、被尊重，从而激发其内在的成长动力。本计划将围绕“了解学生”、“关怀学生”、“赋能学生”三个核心维度展开。

二、 实习总目标

1. 深度认知：在实习结束时，能够为班级每一位学生建立一份“微型成长档案”，描绘出其独特的性格特质、兴趣所在、优势潜能及成长需求。
2. 关系建构：与班级至少80%的学生建立起积极、信任的师生关系，成为他们愿意倾诉和求助的对象。
3. 潜能激发：通过多样化的教育活动和个性化支持，帮助学生在自我认知、人际交往、自主管理等非智力因素方面获得可观察到的进步。

三、 核心实践路径

（一） 深入与共情：构建学生理解的基石

• 工作重心：从“管学生”转向“懂学生”。
• 实施方法：
  1. “我的故事”档案建立：
     • 设计一份非标准化的“你好，请认识我”问卷，内容包括“我的三个优点”、“我最自豪的一件事”、“我的烦恼盒子”、“我希望老师如何帮助我”等开放性问题，邀请学生自愿填写。
     • 在实习前三周，利用课余时间，完成与全班每一位学生的“初次晤谈”（每人约10-15分钟），谈话主题轻松，旨在建立联系，而非解决问题。
     • 鼓励学生用自己喜欢的方式（文字、绘画、手账）记录生活，并自愿与我分享。
  2. 沉浸式观察法：
     • 我将不仅仅出现在教室，更会出现在学生的课间、食堂、操场等生活场景中，观察他们在非正式场合下的真实状态和人际互动模式。
     • 每周至少完整地听两节不同科任老师的课，观察本班学生在不同课堂环境下的学习表现和参与度。
  3. “学生成长圆桌会”：
     • 每月邀请5-6名学生，以小组形式进行非正式的午餐会或茶话会，围绕他们关心的话题展开讨论，如“我们理想中的班级是什么样的？”、“最近的热门电影/游戏”等，在平等的对话中了解他们的价值观和世界观。

（二） 关怀与支持：营造积极的心理场域

• 工作重心：提供情感支持，培育心理韧性。
• 实施方法：
  1. “情绪晴雨表”与积极关注：
     • 在班级设立一个“心情角”，学生可以用不同颜色的贴纸或卡片匿名表达自己当天的心情。对于连续出现负面情绪信号的学生，我会给予特别的关注和私下沟通。
     • 我将刻意练习积极语言，在日常交往和评价中，多使用描述性、鼓励性的语言，而非评判性、指责性的语言，捕捉并放大每一个学生的闪光点。
  2. “解忧杂货店”信箱：
     • 设立一个班级信箱，学生可以匿名投递他们的烦恼和困惑。我将每周选取部分有代表性的问题，以书面回信的形式张贴在公告栏，或在班会课上进行匿名的、普遍性的心理健康主题探讨。
  3. 特殊群体支持计划：
     • 对于班级内向、敏感、家庭有特殊困难或人际关系紧张的学生，我将制定个性化的支持方案。这可能包括：为内向的学生创造安全的发言机会、链接学校心理咨询资源、与家长合作提供家庭支持等。

（三） 赋能与成长：培育自主的生命主体

• 工作重心：从“我来管”到“你们来”，培养学生的主人翁意识和自主管理能力。
• 实施方法：
  1. 班级事务“项目制”管理：
     • 将班级的各项事务，如黑板报设计、班级活动策划、图书角管理等，转化为一个个“项目”。成立项目小组，由学生自主报名、竞选项目负责人，我则扮演顾问和资源提供者的角色。
     • 例如，将运动会组织工作作为一个大项目，下设后勤组、宣传组、竞赛组等，让更多的学生参与到决策和执行中来。
  2. “微型TED”班级讲坛：
     • 每周五下午自习课，开设“同学讲坛”，鼓励学生就自己的兴趣爱好、独特经历、读书心得等主题，进行5-10分钟的分享。这不仅锻炼了学生的表达能力和自信心，也促进了同学间的相互了解和学习。
  3. 冲突解决与同伴互助：
     • 当学生间发生矛盾时，我将避免简单粗暴的裁决。而是引导他们学习“非暴力沟通”的模式，尝试进行“同伴调解”。我会培训几名有能力、有威信的学生作为“和平使者”，协助解决同学间的小摩擦，培养他们解决问题的能力。

四、 个人成长与反思

• 我的角色反思：我将持续反思自己在师生互动中的角色定位。我是在扮演一个“权威者”、“说教者”，还是一个“倾听者”、“引导者”、“同行者”？
• 记录方式：我的实习日志将侧重于记录与学生的互动故事、对学生行为背后的心理需求的分析，以及我个人在面对不同情境时的情绪反应和应对策略。
• 评价方式：评价我的实习是否成功，不只看班级的量化分数，更看重学生的反馈。实习结束时，我将设计一份匿名问卷，请学生评价“在这段时间里，你是否感觉更喜欢我们的班级了？”、“你是否觉得老师理解你、尊重你？”、“你是否在某些方面感觉自己有所成长？”。学生的真实感受将是我工作的最终评判标准。

这份计划的核心，是对“人”的关注。我期待通过这段旅程，不仅能帮助学生成长，也能让自己在理解和实践“以人为本”的教育理念上，迈出坚实的一步。

篇五：《班主任实习工作计划》

（以问题解决为导向的行动研究方案）

一、 研究背景与问题界定

（一） 背景观察

经过为期一周的初步观察，我发现我所实习的班级（初二年级X班）存在一个较为突出的现象：学生在课堂，特别是自习课和部分非主科课堂上的“隐性时间浪费”问题严重。具体表现为：学生虽然表面安静，但普遍存在注意力不集中、学习效率低下的情况，如发呆、转笔、做小动作、频繁看时间、翻阅与学习无关的书籍等。这种“伪学习”状态不仅影响了学生的学业成绩，也反映出班级在学习主动性和时间管理能力方面的普遍缺失。

（二） 核心问题

如何通过有效的班主任干预策略，显著降低本班学生的“隐性时间浪费”现象，提升其自主学习效率和时间管理能力？

二、 研究目标与意义

（一） 研究目标

1. 诊断目标：通过问卷调查和行为观察，精确诊断导致学生“隐性时间浪费”的主要原因（如：学习目标不明确、缺乏时间规划能力、抗干扰能力差、学习动机不足等）。
2. 实践目标：设计并实施一套以“目标设定-时间规划-过程监控-反思激励”为核心的班级时间管理干预方案，并在一个学期的实习周期内，使班级在自习课期间的有效学习时间比例提升20%。
3. 发展目标：培养学生初步的时间管理意识和能力，使其掌握至少1-2种有效的时间管理工具（如番茄工作法、任务清单法），并提升其学习的自主性和效能感。
4. 个人目标：通过本次行动研究，探索班主任在指导学生学习方法、培养学生非智力因素方面的有效路径，提升自己解决实际教育问题的研究能力和实践能力。

（三） 研究意义

本研究旨在将班主任的日常管理工作与教育科研相结合，变被动的事务处理为主动的问题解决。通过对“隐性时间浪费”这一普遍性难题的聚焦研究，不仅能切实改善本班学风，更能为其他班主任提供可借鉴的实践经验，实现个人专业成长与班级发展的双赢。

三、 研究步骤与方法

本研究将遵循行动研究的“计划—行动—观察—反思”螺旋式上升模式，分四个阶段进行。

第一阶段：准备与诊断（第一周至第三周）

• 行动内容：
  1. 文献学习：查阅关于中学生时间管理、学习策略、行动研究等方面的文献资料，构建理论基础。
  2. 现状调查：
     • 问卷法：设计《中学生时间管理现状调查问卷》，对全班学生进行匿名调查，了解他们对时间利用的自我认知、存在的问题及原因。
     • 观察法：选取四节典型的自习课，采用“时间取样法”，每5分钟记录一次全班学生的学习状态，统计“有效学习”、“无效学习”和“中性行为”的比例。
     • 访谈法：与不同学习层次的学生代表（优、中、后各3名）及部分科任教师进行访谈，深入了解他们对班级学习状态的看法。
• 预期成果：完成一份详尽的《班级“隐性时间浪费”问题诊断报告》，明确问题成因，为制定干预方案提供依据。

第二阶段：方案设计与实施（第四周至第十周）

• 行动内容：基于诊断报告，设计并分步实施干预方案。
  1. 第一步：认知唤醒与目标设定（第四周）
     • 召开“我的时间去哪儿了？”主题班会，公布调查数据，引导学生认识到时间浪费的严重性，激发改变的动机。
     • 指导学生学习制定“SMART”学习目标，并完成个人本学期的学业目标设定。
  2. 第二步：方法传授与工具引入（第五周至第六周）
     • 开展“时间管理工具箱”系列微型讲座，利用班会或自习课时间，介绍并带领学生练习使用“任务清单法（To-do List）”和“番茄工作法”。
     • 统一印发“每周学习计划表”，指导学生将学期目标分解为周目标和日任务。
  3. 第三步：环境营造与同伴监督（第七周至第十周）
     • 在班级设立“自习课零干扰”公约，并成立由学生组成的“学风监督小组”。
     • 建立“学习打卡”制度，鼓励学生在完成一个“番茄钟”或一项重要任务后在小组内进行分享，形成积极的同伴影响。
• 观察与记录：在此阶段，我将持续进行课堂观察，记录干预措施实施后的变化。同时，每周收集学生的学习计划表和反思，作为过程性评估的资料。

第三阶段：调整与深化（第十一周至第十三周）

• 行动内容：
  1. 中期评估：通过第二次课堂观察和学生中期座谈会，评估前期干预措施的效果和存在的问题。
  2. 策略调整：根据评估结果，对方案进行优化。例如，可能会发现部分学生对“番茄工作法”不适应，则引入“艾宾浩斯遗忘曲线”指导其进行科学复习，提供更多样化的选择。
  3. 深化干预：针对部分时间管理问题依然严重的学生，进行一对一的个别辅导，帮助其分析原因，制定个性化的改进计划。
• 反思重点：此阶段的反思将聚焦于“干预措施的有效性边界”和“如何实现个性化指导”。

第四阶段：总结与评估（第十四周至实习结束）

• 行动内容：
  1. 终期评估：
     • 进行第三次课堂行为观察，并与第一次的数据进行对比分析。
     • 发放第二次《中学生时间管理现状调查问卷》，进行前后测对比。
     • 对学生进行期末访谈，了解他们在使用时间管理方法后的主观感受和收获。
  2. 成果提炼：
     • 整理所有收集到的数据和资料（问卷、观察记录、访谈稿、学生作品等）。
     • 撰写一份完整的《关于通过班主任干预提升初中生自主学习效率的行动研究报告》。
  3. 经验分享：在实习总结会上，分享自己的研究过程、成果与反思，与同学和老师们交流。
• 预期成果：
  • 量化数据证明干预措施的有效性（如有效学习时间比例的提升）。
  • 质性资料展示学生的积极变化（如访谈中学生表述的效能感增强）。
  • 一份高质量的行动研究报告。

四、 个人角色与保障

在整个研究过程中，我的角色将是“研究者”、“引导者”和“合作者”。我将以研究的视角审视日常工作，以平等的姿态引导学生参与变革，并积极与指导老师、科任教师合作，争取他们的支持。我将坚持撰写研究日志，详细记录每一步的行动与反思，确保研究的科学性和系统性。这份计划不仅是我的班主任实习工作安排，更是一次将理论付诸实践、用研究驱动成长的专业探索之旅。