《胡慎之心理课：重建亲密关系》课程资源支持网盘下载(745.36M)

001.【家庭里的忠诚】命运会复制吗.m4a[6.44M]

001.【家庭里的忠诚】命运会复制吗_IMG.pdf[1.40M]

002.【满足感和攻击性】我们为什么忍不住互相伤害.m4a[8.75M]

002.【满足感和攻击性】我们为什么忍不住互相伤害_IMG.pdf[509.24K]

003.【理想化与贬损】真实的冲突和虚假的关系.m4a[7.62M]

003.【理想化与贬损】真实的冲突和虚假的关系_IMG.pdf[1.13M]

004.【不健康的自恋】有一种冷，叫妈妈觉得你冷.m4a[6.88M]

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005：【认同和投射性认同】我成为你，成为你想要的那种人.m4a[6.77M]

005：【认同和投射性认同】我成为你，成为你想要的那种人_IMG.pdf[966.43K]

006：【权力和权力剥夺】我们都在证明存在.m4a[6.23M]

006：【权力和权力剥夺】我们都在证明存在_IMG.pdf[911.42K]

007：【被照顾与自给自足】我感觉没有了自己.m4a[5.48M]

007：【被照顾与自给自足】我感觉没有了自己_IMG.pdf[1.05M]

008：【自我价值的冲突】我付出那么多，为什么家人还小看我.m4a[6.21M]

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009：【内疚感冲突】你为什么感到内疚.m4a[5.87M]

009：【内疚感冲突】你为什么感到内疚_IMG.pdf[1.09M]

010：【家庭动力不足】死气沉沉的家.m4a[6.07M]

010：【家庭动力不足】死气沉沉的家_IMG.pdf[1.11M]

011：【家庭动力涣散】家里每个人各自为营.m4a[6.21M]

011：【家庭动力涣散】家里每个人各自为营_IMG.pdf[1.70M]

012：【动力崩溃】一点就爆炸的家庭.m4a[5.57M]

012：【动力崩溃】一点就爆炸的家庭_IMG.pdf[861.99K]

013：家庭中谁是最需要照顾的人.m4a[5.91M]

013：家庭中谁是最需要照顾的人_IMG.pdf[1.03M]

014：为什么有些家庭成员老生病.m4a[5.62M]

014：为什么有些家庭成员老生病_IMG.pdf[1.57M]

015：未出生的家庭成员对现在家庭的影响.m4a[6.42M]

015：未出生的家庭成员对现在家庭的影响_IMG.pdf[911.72K]

016：家庭中的三角关系.m4a[6.32M]

016：家庭中的三角关系_IMG.pdf[843.41K]

017：【家庭中的核心恐惧】互为牵制的力量.m4a[4.88M]

017：【家庭中的核心恐惧】互为牵制的力量_IMG.pdf[1.36M]

018：脱离家庭丑闻的影响.m4a[5.43M]

018：脱离家庭丑闻的影响_IMG.pdf[1.07M]

019：【个体化与依赖】相爱又独立的秘密.m4a[5.24M]

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020：【强迫性重复】你的性格和行为模式里藏着你的原生家庭.m4a[5.35M]

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021：【客体内化】你被对待的方式，就是你对待世界的方式.m4a[5.33M]

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022：依赖、满足的人和完美的父母_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[7.18M]

023.友好、顺从的人和溺爱、赞赏的父母_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[6.71M]

024.破坏性的人与惩罚性的父母_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[8.48M]

025.“孤儿”和以自我为中心的父母_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.m4a[5.56M]

026.内心失控的、愤怒的人与无能的父母_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[6.76M]

027：控制性的全能自我和虚弱的他人_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[8.07M]

028.攻击、竞争性的自我和惩罚、报复性的他人_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[5.77M]

029.走出全能自我和全能父母的幻觉_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[7.76M]

030.完成分离，才能更好地成长_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[8.34M]

031.疗愈童年创伤：接受、修复、阻断_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[8.42M]

032.产后抑郁症和原生家庭的关系_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[8.56M]

033.我为什么会是我_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[7.59M]

034.爸爸的五个功能_胡慎之心理课：重建亲密关系在线听_心理-喜马拉雅FM.mp3[9.17M]

035：没被爸爸爱过的女孩，一生都在找爸爸.m4a[6.91M]

035：没被爸爸爱过的女孩，一生都在找爸爸_IMG.pdf[1.41M]

036.为什么有的女孩容易吸引渣男.mp3[7.47M]

037.父爱缺失带来的无力感，让很多男人无法真正成功.mp3[7.80M]

038.妈宝男是怎样产生的.mp3[8.14M]

039.缺席的父亲是个贪玩的孩子.mp3[8.14M]

040.为什么我总要去哄父母.mp3[8.50M]

041.妈妈说“男人都不是好东西”，会发生什么.mp3[7.95M]

044.妈妈为什么焦虑——理想妈妈的崩塌在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.78M]

045.脱离被强迫的角色，自由选择自己的角色.mp3[7.36M]

046.如何改变家庭的中的角色混乱问题.mp3[7.86M]

047.测试：你在亲密关系中是哪种依恋类型在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.66M]

048.亲密关系就是你的内在关系模式.mp3[6.70M]

049.期待是亲密关系的杀手.mp3[6.89M]

051.性的模式，就是关系的模式在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.18M]

052.你是爱的勒索者操控者吗在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.16M]

053.婚姻中的讨好与指责.mp3[8.50M]

054.你一直没办法好好恋爱，到底是为什么.mp3[8.90M]

055.另一半出轨的几种可能_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.18M]

056.出轨后，我很愧疚，想回去又担心.mp3[6.99M]

057.为什么你离不开伤害你的人_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[7.85M]

058.男人女人在追求什么.mp3[7.01M]

059.处理离婚事件.mp3[8.77M]

061.“女孩妻子”如何成为女人.mp3[8.62M]

063.让爱情保鲜.mp3[8.24M]

064.他为什么需要那么多女人，我很痛苦_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[7.77M]

065.总结：父母关系是亲密关系的最初模板.mp3[8.00M]

066.显性情绪和隐形情绪_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.56M]

067.你把家看成是垃圾场还是蓄水池_.mp3[7.22M]

068.为什么对待家人，情商为零在线收听_.mp3[8.54M]

069.回家，我就有一种说不出的压抑在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.82M]

070.你是在表达情绪，还是情绪式表达.mp3[7.11M]

071.你是在使用暴力，还是在沟通.mp3[8.30M]

072.长期不表达情绪，会令亲密关系更疏远在线收.mp3[7.95M]

073.吵吵更健康：无法表达的情绪在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.63M]

074.遇到一个没有笑脸的家人，你辛苦了在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.90M]

075.家庭成员的情绪蔓延，怎样阻断在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.30M]

076.你在同情家人，同时也在嫌弃TA在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[6.99M]

077.总结：情绪的相互影响和共情的重要性在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.96M]

078.想被父母尊重，你需要一次叛逆的机会在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.19M]

079.父母与我们住在一起在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.24M]

080.“我有小金库”“入内请敲门”在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.41M]

081.“爸妈，你们吵架不要再拉上我了”在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[9.23M]

082.“爸妈感情很好，我却妒忌妈妈抢了爸爸”在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.71M]

083.凤凰男与樊胜美在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.66M]

084.你太负责任是在剥夺家人在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[7.81M]

085.家人的互相纠缠，对每个人的伤害都很大_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[7.32M]

086.“若要好，老敬小”是一种自我负责_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[7.51M]

087.你渴望别人尊重你的边界，但你却开着门_胡慎之心理课：重建亲密关系_.mp3[8.97M]

088.你想过好你的人生，就无法面面俱到_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.56M]

090.有些亲戚，不要也罢_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.19M]

091.总结：家庭中的边界与自尊_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.84M]

092.运用冰山原理去理解家人的感受和渴望_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.89M]

093.避免四种功能不良的沟通模式：讨好、指责、超理智、打岔_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.00M]

094.一致性沟通带来美好关系_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[8.50M]

095.家庭需要仪式感_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[7.39M]

096.爱的感觉是成全，被爱的感觉是滋养_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[9.48M]

097.告别消耗式关系与敌对的他人_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_.mp3[8.43M]

098.救世主没有合作者，委屈的人没有爱_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训.mp3[8.83M]

099.以“我们”开头的表达方式，是合作的开始_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训.mp3[8.08M]

100.家人的爱是接纳、看见和链接_胡慎之心理课：重建亲密关系_教育培训_喜马拉雅FM.mp3[7.83M]

50.亲密关系的几个阶段和挑战在线收听_胡慎之心理课：重建亲密关系_喜马拉雅FM.mp3[8.84M]

发刊词：超越原生家庭，让爱更轻松.m4a[4.26M]

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